Beschrijving

Doelgroep en doel

‘Wat is depressie?’ is voor jongeren van 12 tot 16 jaar. Ze leren wat een depressie is, hoe het ontstaat en in stand wordt gehouden, wat de gevolgen zijn en hoe zij klachten kunnen verminderen.

Opbouw

De jongeren leren wat een depressie is en brengen hun eigen klachten in kaart. Ze leren waardoor sombere gevoelens kunnen ontstaan en geven aan waardoor ze zelf niet lekker in hun vel zitten. Ze onderzoeken welke gevolgen ze ervaren en leren waarom sombere gevoelens niet altijd vanzelf over gaan. De jongeren krijgen tips wat ze kunnen doen om zich beter te voelen en gaan aan de slag met een tip die hen aanspreekt.

Onderbouwing

Deze module is ontwikkeld door het Karify Contentteam in samenwerking met zorgprofessionals.